隨著夏季氣溫攀升，紫外線強(qiáng)度大幅增加，防曬成為人們?nèi)粘３鲂械谋貍浯胧�。然而，許多人在注重皮膚防曬的同時，卻忽略了眼睛同樣需要防護(hù)。

　　近日，記者在臺州市一醫(yī)院眼科門診看到，診室外已有不少患者在候診。部分市民因眼睛紅腫、干澀、畏光等癥狀前來就診，其中不少病例與紫外線過度暴露有關(guān)。

　　臺州市一醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師林尤佳強(qiáng)調(diào)，紫外線全年存在，陰天仍有高達(dá)80%的紫外線穿透云層，因此眼睛防曬應(yīng)成為日常習(xí)慣，而非僅限晴天。

　　醫(yī)生建議，盡量避免中午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)的強(qiáng)光暴曬；天氣晴朗時出門前要先戴好太陽鏡，不要等眼睛被晃得睜不開再考慮防曬；平時多吃富含葉黃素、胡蘿卜素、維生素C和E的食物，也有助于提高眼底抵御光損傷的能力。

　　長期暴露在強(qiáng)紫外線下可能引發(fā)多種眼部疾病，科學(xué)防曬是保護(hù)視力健康的關(guān)鍵。老人和兒童更需特別注意防止紫外線對眼睛的傷害。

　　“兒童比成人更需要注意眼睛防曬，因?yàn)樗麄兊木�狀體更透明，紫外線更容易穿透。但關(guān)鍵是要選擇兒童專用的優(yōu)質(zhì)太陽鏡，鏡片安全、大小適合、佩戴舒適，不建議用成人眼鏡‘湊合’。”林尤佳提醒。